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深度好文先处理心情,再处理事情

大家好,我是小编仙女味的桐桐,今天小编和大家分享的是一篇关于先处理心情再处理事情的故事。一般来说,人们处理事情的成熟程度与情绪化的程度是成反比的,拥有一个好心态,不但能防止我们因情绪化而采取不理智的行动,还能使我们忙的更有成效。良好的心情能够帮助我们以积极乐观的心态面对因为忙碌产生的各种麻烦,所以先处理好心情再处理事情很有必要。

我们可以从下面这篇故事看一下好心态的重要:一个脾气暴躁的人闯入了惠灵顿公爵的书房。他说:“我叫亚玻伦,有人派我来刺杀你。”公爵说:“刺杀我?真奇怪。”刺客把话重复了一遍:“我是亚玻伦,我一定要杀了你。”“一定要在今天吗?”“他们倒没有告诉我在哪一天或者什么时候。但是我必须完成任务。”公爵说:“那现在可不方便。我很忙,我有很多信要写。你下次再来吧,我等着你。”说完,他就继续写他的信。公爵的严厉和从容、大度和镇静使刺客大为吃惊,他走出去,再也没有回来。生活中的“EQ高手”,必须要知道,遇到冲突、生气时,一定要先处理心情,再处理事情”,“凡事多思考,切勿轻易发怒”,而且,“不要急着说,不要抢着说,而是要要想着说!”毕竟,人活着,不是要“斗气”,而而是要“斗志”!人活着,不是要比“气盛”,而是要比“气长”!

人活着,不是要“争一时”,而是要“争千秋”啊!想一想,“我”这个字是哪两个字的组合?是“手”和“戈”对不对?老祖先造字真有创意,“手拿着刀剑、干戈”,竟然是变成“我”这个字。所以,人常常是很自私、很防卫的。谁冒犯我、惹我、欺负我,我就拿“武器和他拼命、打架。可是,这样值得吗?前些时,有些失学的青少年无所事事搞帮派,为了抢地盘,14岁就把昔日同学砍死;而一名女研究生,为了博士班的男友,也把同班好友(情敌)用化学药剂害死!也有一父亲在暴怒时,一时失控,一巴掌把小女儿打成耳膜破裂,造成终身耳聋!这些惨痛的事例提醒我们:“愤怒,是片刻的疯狂!”生命的长度是上帝所给予的,但生命的宽度却掌握在我们们自己的手中。有形垃圾容易处理,无形的垃圾最难处理。什么是真正的垃圾呢?怨、恨、恼、怒、烦,这才是真正的垃圾。

假若今天你请垃圾车把这些垃圾全部带走,你今天就可以享受到生活和工作的乐趣。我们不能让自己的情绪只有“幼儿园的程度”,必须学习“转念”,“少点怨,多点宽容”,让负面的思绪远离,用乐观的正面思绪来迎接崭新的一天!珍惜惜每次相遇、相处的机会,多点“给人信心、给人欢喜、给人方便”;同时,也别忘记“生活不乏严厉批评,喜悦来自真心接纳!”先处理心情,再处理事情,接下来的事情就会办得容易得多。在我们的社会沟通过程中,我们必须先学会保有情绪忍受カ”和和“挫折容忍力”,因为,一旦我们的“脾气来了,福气就没有了”。因此,在我们碰到棘手的间题时,必须先静下来,勿冲动行事,免得事情愈弄愈糟糕。如果你能够左右自己的心情你就能改变自己的命运。如果你心中的梦想是渴求成功,那么你就应该彻底把不良心情从你的生活中赶走。

如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节,也就学会了生活,懂得了生活。无论生活曾经给予了你什么,还是让你失去了什么,你都应以博大的胸怀和豁达的心灵,去容纳痛苦和洞察欢乐。生活,就是生存下来并快乐地活着。你只要有好的心情,就会有美好的生活,也会有一个美好的人生!《老子第六十八章》说:“善战者,不怒。”就就是说,善于作战的人,从来不轻易被对方激怒。这句话所阐述的道理就在于,做事情之前,能否处理好自身的情绪,理顺心理的脉络,是最终取得成功前提。法国名将拿破仓曾统兵百万,所所到之处战无不胜、攻无不克,但是他说:“我就战胜不过我的脾气!”是的,人往往“胜不过自己的脾气。在遇到感情挫折、情绪困扰时,就是想不开、钻牛角尖,以致怒火中烧,逼自己走上极端。可是人必须懂得EQ中最重要的“情绪忍受力”。

要知道“脾气来了,福气就没了!”我们不能让自己处于气愤不已的状态,要懂得“让情绪换跑道”,绝不能使“情绪的癌细胞扩散”!有一个知名专栏作家谈到他的创作秘诀时说:“我有许多东西必须按时交稿,无论如何不能等到有了灵感才去写。一定要想办法推动自己的精神力量。方法如下:我先定下心来坐好,拿一支铅笔乱画,想到什么就写什么,尽量放松。我的手先开始活动,用不了多久,还没等我注意到时,便已经文思泉涌了。当然有时候乱画也会突然心血来潮。假如你在工作中遇到难题或必须完成的紧急任务,你不必焦急和烦恼,也不要急于求成成,那样会乱了方寸。你首先应该稳住自已的情绪,使心情平静下来。然后要对情境和任务做冷静的分析。这时你还可以做些松弛性的自我暗示:“事情再难,也必须一步一步去做,焦急是无济于事的,一定能闯过难关,完成任务!”

小编总结:看完这篇故事,我认为就像故事中说的那样:生活就是生存下来,并快乐的活着。你只要有好的心情,就会有美好的生活,也会有一个美好的人生。只要你遇事不要着急,先把自己的心情处理好,再去处理你的事情。希望小编年5月5日分享的这篇故事,能够让你有所触动。喜欢小编的文字的,请点赞评论转发和


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